浅草のタイマッサージLadybug・Asakusa(レディーバグアサクサ)

さわでぃかぁ〜みなさん、お元気ですか??

今日は気持ちの良いお天気でしたね♡

私はお酒飲むの好きですw
リトリートなど研修中は飲まないのですが、それ以外はほぼ毎日飲んでしまう
習慣がチェンマイに行ってからつくようになってしまい・・・
深酒は滅多にしませんが、寝酒は毎日になりましたw

最近、寒くなって来てハイボールがお腹にしみるのです。
お腹が冷えてしまう・・・

腸は、第二の脳と言われて有名ですが、
その他の内蔵でも腎機能は、子宮や睾丸とも密接な関係があり、とても大切な臓器です。

 

解毒臓器でもありますしね!

 

で。
その内蔵が冷えてしまうと末端に血液が行かないですから
冷え冷えの手先・足先になってしまいます。

セルフケアとしては

腹パンをはくとか
腹巻をするとか
白湯を飲むとか
氷の入ってない飲み物にするとか
暖かい飲み物やお食事をとるとか

まぁ一般的に色々ありますね。

 

Ladybugはタイの伝統療法に特化したサロン!とうたっているので
今回はハーブボールのお話します。

 

そもそもハーブボールって??

天然ハーブ数種類をコットン布で包んで蒸したものです。

タイ式の手技と圧で、全身を揉みほぐしながら、あるいはほぐした後に
温かいハーブボールを肌や関節に直接押し当ててケアします。

温熱効果と天然ハーブの効果効能

・香りでリラックス
・ハーブ蒸気による発汗と老廃物の排泄促進
・温熱効果による血行促進
・リラックスによる自然治癒力促進
・ダイエット、美肌効果
・体質改善、健康な身体づくり
・薬草成分による美肌改善促進

入っているハーブは?

デトックス用にアレンジしたものを使ってます

一般的なタイハーブをご紹介しますね☆

・ジンジャー(生姜)::加温作用・咳をとめる
・プライ(タイの生姜):発汗作用 自然な体温調節を助ける
・タマリンドの葉:浄血作用 老廃物排出
・ターメリック(うこん):血液をサラサラに 脂肪代謝促進
・ガジュツ:寒気を感じるときに使用
・レモングラス:抗菌作用・ニキビ改善
・こぶみかんの皮:よい香り 鎮静作用
・こぶみかんの葉:咳を和らげる
・ショウブの葉と根:筋肉痛や頭痛を沈静
・サボンアカシヤ:たんをきる ダイエットに使用
・クレプトレピス:筋肉痛
・ツルアダンの葉:体力強壮
・樟脳:筋肉疲労改善

ハーブボール

 

 

 

 

 

 

 

 

筋肉疲労だけでなく子宮ケアにもとっても良いんです

 

そもそも子宮が冷えていてはNG!!

若い頃、ヘソ出しファッションをしていて、母に

「お腹しまいなさい!!」

と何度も注意されましたwww

 

今からでも遅くないです。
冷え性だった私も食生活やタイハーブで体質改善して
今では「脱冷え性」です!

 

ハーブテントに入る時は、ご自分でハーバルボールを作っていただいてます。
それを使って、セッション時にハーバルボールのチネイザン(お腹マッサージ)を入れる事も出来ます!

 

あ。もちろん男性にも効果的!!

最近、男性のお腹を触ると冷え冷え・・・

メタボで脂肪だから温まりにくい
内臓脂肪がこってりついてる
お酒の機会が多いので内蔵が冷えてる
ストレスによるもの

などなど原因は、女性並みに数え切れないですね。

ハーブボール2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ladybug Asakusaは、完全プライベートサロン

ですので、その方々に合うセッションを行いますので
唯一無二のものが出来上がります。

その時のあなたに必要なものなので
次回のセッションも全く一緒か?と言われたら
若干違うものになると思います。

 

必要なことを必要な時に・・・

 

自分と向き合う時間、そろそろ作りましょう!

 

Ladybug  AsakusaのLINE@が
認証アカウントになりました☆

登録してね♡

 

http://友だち追加

 

さて、明日は月曜日!!
元気一杯、キラキラな一週間を!

ほなまた〜〜

浅草のタイマッサージLadybug・Asakusa PAGETOP